9/14のNORAヨガは、15人の大所帯でした
いままでのマットの並べ方をやめて、円形レイアウトにチャレンジ
みんなに囲まれながらレッスンは新鮮な光景でした
親子参加が二組ありまして、インストラクションもTT兄弟取り入れると大喜び
子どもさんの素直な反応はホントにかわいいですね❤️
周りの皆さんにも笑顔が伝染したのか、今回も笑いが起こるレッスンでした
内容は体幹を使うやや強度のあるフローだったので、笑いながらもストイック。
ちゃんと筋肉に響いたでしょうか？
終わった後は一周年記念に集合写真🤳
私は中央で髪乱れてポーズ
全然先生らしくない笑
次回は9/28です。
まだ空きがありますのでご興味ある方はご予約くださいね
そのあとは15:00から、リバーサイドヨガFESTAでレッスンやります
リバーサイドヨガFESTA2019秋
2年目もNORAヨガよろしくお願いします😊
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次回のNORAヨガ
9/28（土）10:20〜11:35
10/12（土）10:20〜11:35
@日生中央センタービル３階 B教室
駅前からは徒歩1分です
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初めてご参加いただく方は
初回レッスン料1,000円で実施します。
回数券もあります。
🎫2回券 3,000円（1,500円×2）
🎫3回券 3,600円（1,200円×3）
（どちらも有効期限は利用開始日から2ヶ月）
※マットは貸し出ししていますが数に制限があります。お持ちの方はご持参いただけると助かります
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詳しい事へのお問い合わせ&ご予約は
メールまたはDM✉️
nora.doyoga@gmail.com
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★予約フォーム
https://norayoga-doyoga.com/#contactfrom-section
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お待ちしております🧘♀️🧘♂️