月: 2018年12月

記事一覧

2018年12月25日

マットとブロック、そして自分

この空間を来年も大切にしていきたいそのためには… いま私にできる

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2018年12月19日

Great morning!

Great morning! * バンクーバーにいた頃ダウンタウンまで行くバス

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教室ご案内

2018年12月17日

12月ラストは22日

今年最後のNORAヨガです！クリスマス連休の初日、 NORAヨガでポーズを習っ

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教室ご案内

2018年12月1日

呼吸が大切！次回の教室のご案内

先週のNORAヨガにシニア世代の男性がいらっしゃいました * 普段は健康維持

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